Méditation guidée personnalisée
Et si votre méditation était aussi unique que vous ?
Nous avons chacun nos blessures, notre histoire, nos émotions, nos difficultés, nos questionnements.
C’est pourquoi je vous propose une méditation guidée personnalisée, préparée en amont à partir de votre problématique ou de votre besoin du moment.
Le déroulement de la séance
En cabinet ou à distance, nous allons prendre quelques minutes pour parler de votre problèmatique.
Je vais vous aider à vous mettre dans un état de relaxation.
Au son de ma voix , vous allez vous laissez guider par cette méditation personnalisée . Vous allez avoir un temps pour revenir dans l'instant présent et nous allons débriefer de ce que vous avez ressenti et de ce que vous ressentez à l'instant T.
Puis nous prendrons quelques minutes au son de l'héola pour vous mettre dans de bonnes vibrations.
Un temps individuel personnalisée pour vous poser, vous recentrer et avancer à votre rythme.
📍 Au cabinet à Fontaine-lès-Dijon - Dijon ou à distance
⏳ Environ 45 minutes
💶 40 €
📩 Le texte de ta méditation personnalisée vous sera ensuite envoyé par mail.