🌟 Ensemble pendant 7 jours : un rendez-vous gratuit pour ton bien-être 🌟

Tu ressens de la fatigue, un trop-plein mental ou simplement l’envie de souffler et de te reconnecter à toi-même ?

Alors j’ai une belle nouvelle à t’annoncer

💚Dès demain, je t’embarque dans une série de 7 jours de reconnexion à ton énergie, à ton corps, à ton cœur.

✨ 7 jours pour ralentir, ressentir, et retrouver ton équilibre

Pendant une semaine, je publierai chaque jsoir un court message, une pratique simple et douce, à faire chez toi, en toute autonomie.Ce sont des instants pensés pour toi. Pour revenir à l’essentiel. Pour apaiser, alléger, relâcher.

Tu trouveras chaque jour :

• Une intention douce pour orienter ta journée

• Une mini-pratique (respiration, centrage, écoute de soi)

• Et un espace pour poser ce que tu ressens

🌸 Pas besoin d’expérience, ni de matériel. Juste toi et quelques minutes dans ta journée.

🗓 Où ça se passe ?

👉 Chaque jour, tu retrouveras le message :

• Ici même, sur le blog, pour prendre le temps de lire, respirer, intégrer

  
  

💬 Et après ?

À la fin de ces 7 jours, je te proposerai un accompagnement personnalisé, pour aller plus loin si tu le souhaites.Mais pour l’instant, laisse-toi simplement porter. Rejoins-moi demain pour le jour 1 : Se reconnecter à l’instant présent🌿

👉 Tu veux être sûre de ne rien rater ?Abonne-toi à mon blog ou à mon compte compte Instagram https://www.instagram.com/annelise.energie/ ou envoie-moi un petit mail pour recevoir un petit rappel chaque matin ✨

À demain pour ce voyage tout en douceur 🌙Avec chaleur, Annelise 🌿