Guidance et phrase du jour du 04 Avril 2024

La carte du jour nous signifie que cette journée sera agréable, et que de belles choses agréables devraient être au rendez-vous.

Si vous avez en tête de lancer un projet professionnel ou personnel, c'est le moment.

Tout est entre vos mains, passez à l'action et boostez votre optimisme.

La phrase affirmative du jour

Les émotions…. Vaste sujet.

Il y a certaines émotions que l’on voudrait ne pas ressentir, enfouir au fond de nous et ne plus y penser.

Sache que tu le fais déjà… et oui nous le faisons tous, de manière consciente ou inconsciente. Et cela n’est pas bon du tout, je vais t’expliquer pourquoi.

Lorsque tu ne vas accueillir une émotion, que tu ne veux pas la ressentir, tu mets un mouchoir dessus, en te disant c’est fini je n’y pense plus.

Mais c’est tout le contraire qui se passe en fait…. ton inconscient lui le sait que c’est là, planquer quelque part en toi, et te fait nourrir cette émotion de façon inconsciente. Et cela va ressortir par de la colère, de la rancoeur ou tout simplement ton corps va somatiser cette émotion sans que tu la comprenne.

Accueille, affronte, vis les émotions positives comme les négatives. Il y a différents moyens de gérer ses émotions, comme avec les fleurs de Bach par exemple.