🌿 Mon Rituel du Dimanche : Un Moment Sacré pour Me Recentrer
- annelisecottenetma
- 13 juil.
- 3 min de lecture

Dans nos vies souvent remplies de mouvements, d’émotions et de sollicitations extérieures, j’ai appris à faire du dimanche un espace sacré.Un temps pour ralentir, respirer, revenir à moi.
Chaque dimanche, je pratique un rituel de recentrage, simple mais profondément transformateur. C’est un moment où je m’ancre, je nettoie mon énergie, j’écoute ce que mon intuition a à me dire… et je me prépare intérieurement pour la semaine à venir.
✨ Pourquoi je fais ce rituel chaque semaine ?
Ce rituel me permet de :
faire une pause dans le rythme effréné du quotidien,
libérer les tensions énergétiques accumulées,
me reconnecter à mes ressentis profonds,
accueillir les énergies de la semaine avec plus de clarté et de conscience.
C’est aussi une manière pour moi de m’honorer, de prendre soin de mon espace intérieur, et de rester alignée à mon intuition.
🌸 Les outils que j’utilise dans mon rituel du dimanche

Mon rituel est doux, intuitif, et accessible à toutes et tous. Il s’adapte à mon énergie du moment, mais il se compose généralement de 3 piliers essentiels : la pierre, l’huile, et le tarot.
🔹 1. Deux pierres pour m’ancrer et m’éclairer
Je commence par me connecter à deux pierres puissantes, que je pose dans mes mains ou près de moi.
La labradorite : ma pierre de protection énergétique. Elle me permet de filtrer les énergies extérieures et de revenir à ma propre vibration.
Le cristal de roche : une pierre d’amplification et de clarté. Elle nettoie l’énergie stagnante et me relie à ma sagesse intérieure.
Je respire profondément avec elles, parfois en silence, parfois en posant une intention.
🌬️ 2. L’huile essentielle d’encens oliban

Je dépose quelques gouttes d’encens oliban sur mes poignets ou dans un diffuseur.
Cette huile précieuse a une vibration spirituelle très haute.
Elle m’aide à :
me connecter à l’invisible,
calmer mon esprit,
ouvrir mon canal intuitif.
Son odeur m’apaise immédiatement, comme une caresse douce pour l’âme.
🔮 3. Un tirage de 3 cartes avec le Tarot Rider-Waite

Je termine ce rituel en me tirant 3 cartes de tarot, avec une question simple :
« Quels sont les messages qui m’accompagnent cette semaine ? »
Ce moment de guidance est un miroir.Les cartes m’aident à mettre des mots sur ce que je ressens, à m’orienter avec justesse, et à me connecter à mes élans profonds.Parfois, elles confirment une intuition… d’autres fois, elles ouvrent une nouvelle porte de conscience.
💫 Un rituel simple, mais profondément transformateur
Je crois que nous avons tous besoin de ces espaces pour revenir à nous, pour écouter notre propre rythme, pour prendre soin de notre énergie.Mon rituel du dimanche est devenu une boussole intérieure. Il me rappelle que je suis guidée, entourée… et que tout commence toujours par une connexion à soi.
🌿 Et si vous créiez votre propre rituel ?
Que ce soit avec une pierre, une carte ou simplement une respiration en conscience, chacun peut créer son espace sacré.L’essentiel n’est pas de faire parfait, mais de faire présent.
Et vous, avez-vous un rituel à vous ?✨ Vous pouvez me le partager en commentaire ou découvrir d’autres outils d’accompagnement dans mes soins énergétiques.
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